没什么东西没有寄生虫，牛肉中当然有寄生虫，所以烤牛肉最好少吃！尤其是那些不是很熟的牛肉怎么可能没有寄生虫，吃熟牛肉比较好,建议增加运动调节饮食调整生活规律，如天天慢跑三十分钟，可以促进机体修复的增加。 建议合理搭配，要相对清淡，要做到规律、合理，多吃蔬菜水果，鱼类等及适当增加钙质，满足机体需要。 少食咖啡、可可等兴奋性饮料；少食高胆固醇食物；少食煎炸；少食辣椒、生姜、辣椒等；
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