材料:葱、姜、八角、少许酱油、盐、味精、白糖
1.肉最好要五花肉。将肉要洗净,切成块儿,肉不要切得太小,太小易缩易碎。切完后,用冷水浸没,水中放半杯料酒。放在水中浸,可以浸去毛细血管中的血水;水中加酒易于肉纤维吸收,去除肉腥。肉不宜多浸,多浸则鲜味尽失,一般浸十五分钟左右即可。
2.肉过油。将锅内倒入一些油,视肉的多少,来断定油的多少,将肉捞出倒入锅内不停翻炒,直到肉变成淡红色。捞出待用。
3.炒色。锅内加入少许油,当油烧热后,加入白糖,不停翻炒,当糖融化开改变颜色有香味时候,往锅倒入肉,翻炒一会后加入水(要没过肉即可)、葱、姜、八角、少许酱油.
4.锅开后转小火慢炖,20分钟后加入盐、味精。收汁装盘。
1.将五花肉处理干净切成大块,放入锅中加水没过肉块;
2.大火烧开,小火煮大约30分钟左右,直到用筷子轻轻一扎就能穿透肉皮的程度;
3.捞出控净水分;
4.另取一锅放入植物油烧至油冒青烟;
5.将煮好的五花肉放入油锅中中火炸到肉块表面金黄肉皮全部起皱捞出;
6.将炸好的肉块放入温水中浸泡10分钟取出;
7.切成适当的小块红烧即可以,最好在红烧时放些自己喜欢的蔬菜,这样荤素搭配更健康。