冬瓜去皮,两半去掉瓤,切成三角块,加入适量老抽、生抽抓匀,起锅烧油,油热后放入大蒜,炒香后倒入腌制8 分钟左右的冬瓜,炒到表皮有点微微发黄就倒入清水没过大部分的冬瓜,盖上锅盖焖5 分钟左右,加入少量盐、鸡精、十三香,翻拌均匀后加入一点水淀粉,再盖锅盖焖一分钟,撒一把韭菜段炒至断生,大火收汁就可以装盘。
材料
毛冬瓜,白糖,生抽,老抽,盐,蚝油,鸡精
做法
1、毛冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方。
2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀。
3、再放入盐、适量生抽、老抽让冬瓜均匀上色。
4、加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟。
5、再加蚝油、鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可。