手机屏幕显示什么颜色好 对眼睛好（手机屏幕用什么色调最保护眼睛）

柔和的豆沙绿色对眼睛较好。手机屏幕亮度调整注意事项：

1.夜晚在办公环境下使用手机应调到40%左右，建议使用手机自带的自动亮度模式。

2.手机屏幕亮度调到最亮，电池的使用寿命、屏幕的使用寿命会缩短，对人的眼睛也容易造成刺激过大，眼睛疲劳的症状包括：眼球干涩、怕光眼痛、视力模糊、眼球充血和流泪等。

3.当你在比较亮的环境下使用手机，就需要将屏幕调节到较高的亮度，因为周边环境太亮，手机屏幕太暗就需要更多的精力才可以看清手机屏幕内容，这个时候可以把亮度调整到60%到80%左右。