用蒸蛋器煮鸡蛋,煮八分钟就可以了,这个时候鸡蛋营养不会被破坏,吃起来又嫩又香,如果煮十分钟就煮老了,蛋清蛋白吃起来就不嫩了,建议煮八分钟即可。
用蒸蛋器煮鸡蛋,煮八分钟就可以了,这个时候鸡蛋营养不会被破坏,吃起来又嫩又香,如果煮十分钟就煮老了,蛋清蛋白吃起来就不嫩了,建议煮八分钟即可。
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