绿豆冰热量高吗（绿豆沙冰热量表）

绿豆冰棒是一种低热量、低脂肪的食品，对身体并不会有太大的影响。然而，如果每天食用过多，还是可能会导致长胖的情况出现。因此，建议适量食用，每周不超过2-3根为宜。