初学者练跆拳道有什么有注意事项 用脱鞋吗 换道服里面用穿衣服吗（跆拳道为什么要穿道服训练）

每个武馆都有自己的服装，夏天穿武馆的服装。冬天可以适量的穿一两件自己的衣服在里面，不宜过厚。否则有些动作不好做。大部分武馆都有海棉垫，基本都是不穿鞋的。