手机拍的视频反了如何调整（视频拍出来是反的怎么调成正的）

如果你的手机拍摄的视频反了，可以通过以下方法进行调整：

1. 使用手机自带的编辑功能：许多手机都自带了视频编辑功能，可以在编辑界面中找到“旋转”或“翻转”选项，将视频进行旋转或翻转，然后保存即可。

2. 使用第三方视频编辑软件：如果手机自带的编辑功能无法满足需求，可以下载一些第三方视频编辑软件，如iMovie、Adobe Premiere等，这些软件都提供了视频旋转或翻转的功能，可以将视频进行调整后再导出。

3. 使用在线视频编辑工具：如果不想下载软件，也可以使用在线视频编辑工具，如Kapwing、Clideo等，这些工具可以直接在浏览器中使用，将视频上传后进行旋转或翻转，然后下载保存即可。

需要注意的是，视频旋转或翻转可能会影响视频的画质和清晰度，因此在进行调整时应该尽量避免过度处理，以免影响观感。