
发力过大、过猛、。50米跑很容易摔倒的原因,一是技术上的,50米跑距离很短,前三步十分重要,发令后就要抢,如起跑发力过大发为过猛,压不住节奏身体就会失去协调,很容易摔倒。二是心理上的,距离越短,运动员的心理压力越大,心理压力大会导致动作变形欲速则不达。

发力过大、过猛、。50米跑很容易摔倒的原因,一是技术上的,50米跑距离很短,前三步十分重要,发令后就要抢,如起跑发力过大发为过猛,压不住节奏身体就会失去协调,很容易摔倒。二是心理上的,距离越短,运动员的心理压力越大,心理压力大会导致动作变形欲速则不达。
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