侧手翻叫啥（不用手的侧手翻叫什么）

侧手翻是一种体操动作，也被称为侧翻或侧空翻。它是一种在空中进行的翻转动作，身体从侧面翻转并着地。这个动作需要运动员具备良好的柔韧性、力量和协调性。侧手翻在体操、自由式滑雪、跳水等运动中都有应用。在英语中，侧手翻被称为"side flip"或"side somersault"。这个动作的执行需要高度的技巧和训练，对于运动员来说是一项具有挑战性的技能。