肠胃不好吃干红枣吗（肠胃不好能吃红枣吗女性）

肠胃不好可以吃干红枣，肠胃不好饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。宜洁。注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。宜清淡。少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。