60岁适合跳曳步舞吗（60岁适合经常跳曳步舞吗）

60岁适合跳曳步舞。曳步舞是一种古老的舞蹈，它起源于非洲，在世界各地都有一定的流行程度。曳步舞的优点有很多，它是一种有氧运动，可以帮助人们保持健康的身材；它也是一种社交活动，可以帮助人们认识更多的人；它还可以帮助人们提高协调性和灵活性。60岁的人跳曳步舞不仅可以锻炼身体，还可以陶冶情操，结交朋友。