夏天用防晒霜还是防晒喷雾（防晒霜和防晒喷雾）

一般情况下，夏天使用防晒霜会更好一些。
1. 防晒霜可以在涂抹时很好地贴合皮肤，使阳光不易直接晒到皮肤，从而起到很好的防晒效果。
2. 防晒霜的质地一般较为滋润，能够在皮肤上形成保护膜，滋润皮肤。
而喷雾则不太易于形成保护膜，对于皮肤的滋润效果也不如防晒霜。
3. 如果在运动或出汗时，喷雾会比较容易脱落，对皮肤的保护效果相应减弱，而防晒霜则更加稳定。
当然，在一些特定的情况下，喷雾也是可以被选择的。
比如，需要随时补充防晒的，喷雾更为方便，容易随身携带等等。

使用防晒霜更有效。
1.在夏季阳光强烈的时候，使用防晒霜比防晒喷雾更加有效。
2.防晒霜中含有的物质可以在皮肤表面形成一层薄膜来反射太阳光，减少紫外线对皮肤的损伤。
而防晒喷雾在喷洒时，可能因为喷洒不均匀而出现“打漏”的情况，导致部分皮肤没有得到充足的保护。
3.除了使用防晒霜，还应该选择SPF值合适的防晒霜，避免在阳光强烈的时候在户外长时间暴露，戴太阳帽等措施也可以有效地保护皮肤免受紫外线的伤害。