自己爱说谎怎么办（自己撒谎了怎么办教你一招）

自己爱说谎不是一种良好的品行，应该尽早重视并逐步改正。
1. 首先，说谎不仅会失去他人对自己的信任和尊重，也会使自己的价值观产生偏差，影响个人发展。
2. 其次，说谎会使得真相被掩盖或者被误解，导致不良后果产生。
与此同时，真诚和诚信是建立人际关系和解决问题的前提条件。
3. 最后，如果一个人在生活中频繁说谎，往往会使得自己越陷越深，成为谎言的奴隶，给自己带来更多的心理负担和压力。
因此，如果自己爱说谎，需要寻求帮助，比如找人交流，反思自己对谎言的依赖和原因，逐步改变自己的思维和行为模式，以更真实的态度面对自己和身边的人。