海苔辅食做法（自制海苔辅食八个月）

1、用料：黑芝麻10克，海苔6g。

2、宝宝辅食黑芝麻海苔粉的做法：黑芝麻用的之前炒过的熟芝麻，海苔用了即食海苔三袋6g，一起小火稍微翻炒一下几秒就ok。

3、为了让海苔脆脆的，所有材料放入料理机点动方式打碎。

4、给宝宝做了蛋羹加了一勺，宝宝完全不抗拒，宝宝第一次吃海苔成功。黑芝麻海苔粉可以补铁补锌，让宝宝头发乌黑发亮。

材料：米饭、海苔、芝士、鸡蛋、黄油
步骤：
1.把米饭放在碗里，用手或筷子将其揉碎，使其变得更软。
2.将干海苔剪成小块，放入碗中。
3.加入一些切碎的芝士。
4.打一个鸡蛋并将其倒入碗中。
5.混合所有的食材，直到它们完全混合在一起。
6.在热锅中加入一些黄油，等待黄油融化。
7.把混合好的食材放入锅中，搅拌几分钟直到熟透。
8.待凉后就可以给婴儿食用了。