可可粉泡水吃的好处（生可可粉吃了对女性有什么好处）

1.补充能量：可可粉中含有大量的脂肪酸，可以为身体提供能量。

2.补充维生素矿物质：可可粉中含有很多如维生素B₂、钾元素、铁元素等，有利于维持人体的正常代谢。

3.补充多酚类营养成分：可可粉中含有黄烷醇、原花青素等多酚类物质，具有一定的抗氧化作用。

可以减肥，纯可可粉一般不可以直接冲。因为可可粉本身味道非常苦，如果不加调料，很有可能会刺激味觉，影响食欲。平时一般用可可粉泡水喝，可以适量添加蜂蜜、牛奶。