鹦鹉用鱼肝油更好，因为鱼肝油富含丰富的Omega-3脂肪酸，对鹦鹉的健康非常有益。Omega-3脂肪酸对鹦鹉的心脏、血管和关节有益，有助于降低患心血管疾病的风险，提高免疫系统，减轻炎症等。
相比之下，棕榈油营养价值较低，鹦鹉食用过多可能导致肥胖和其他健康问题。因此，为了保证鹦鹉的健康，还是选择鱼肝油作为首选更为明智。
鱼肝油和棕榈油在适量摄入的情况下都有益于鹦鹉的健康，但具体使用哪种油还需要根据鹦鹉的营养需求和身体状况进行调整。建议饲主在提供油类补充品时，需要控制摄入量，适量搭配其他食物，以保证鹦鹉的营养均衡。同时，鹦鹉的饮食应该多样化，不要仅仅依赖于单一的食物来满足其营养需求。
鱼肝油和棕榈油都是富含脂肪酸和维生素的营养补充品，但是它们的功效和适用情况有所不同。
鱼肝油富含Omega-3脂肪酸，对鸟类的心血管健康、免疫系统和皮肤健康有很好的保健作用。适量的鱼油可以促进鹦鹉的生长发育，增强身体抵抗力，并有助于缓解关节炎等疾病。但是，鱼油中的脂肪酸含量较高，过量摄入会导致肥胖和消化不良等问题。
棕榈油富含维生素E和脂肪酸，可以促进鹦鹉的生长发育和免疫系统健康。适量的棕榈油还可以帮助鹦鹉维持正常的羽毛颜色和皮肤健康。但是，棕榈油中的饱和脂肪酸含量较高，过量摄入会增加鹦鹉患心血管疾病和肥胖的风险。
