防晒霜的ph值多少为好（防晒霜ph值对照表）

　　防晒霜不论PH值，而是论SPF。　　一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。

一般上下班和室内的话，15以下的就可以了 长期室外的话，起码要30.如果是海滩，起码50而且防水。 不过，国内的护肤品最高只能标30的。注意多要几个pa++的