心理健康教育总目标口诀（心理健康的教育方法口诀）

心理健康教育的总目标口诀是：预防为主，全面发展，促进自我，提高适应。

预防为主，意味着通过教育和宣传，预防心理问题的发生；全面发展，强调培养学生的综合素质和能力，包括认知、情感、社交等方面；促进自我，鼓励学生主动探索和发展自己的个性和潜能；提高适应，帮助学生学会应对压力和困难，提高适应能力，以更好地应对生活中的挑战。这个口诀概括了心理健康教育的核心目标，旨在培养学生全面健康成长。

预防疾病，促进健康；
普及知识，提高素养；
心身平衡，保持愉快；
积极锻炼，多关心；
友善交往，拥抱和谐；
提升自信，追寻美好；
心理健康，永保青春。