有效期是生效期还是失效期（有效期至和失效日期是一天吗）

有效期指的是一项规定或合同有效的时间段。在不同的情境中，有效期既可以是生效期，也可以是失效期，具体取决于具体的约定或背景。

在大多数情况下，有效期通常指的是生效期，也就是规定开始生效的时间点。例如，商品的有效期一般指的是从生产日期开始计算的保质期，即为商品开始生效的时间点。

然而，在某些特殊情况下，有效期也可以指的是失效期，也就是规定结束的时间点。比如，政府颁布的法律法规中，有效期通常指的是法规失效的日期。

综上所述，有效期既可以指的是生效期，也可以指的是失效期，具体含义需要根据具体情境和约定来理解。