最快的补充方法是食补，比如多吃鸡蛋，喝牛奶，多吃鱼肉制品和动物肝脏
维生素b12是一种对人体健康特别有帮助的维生素，大家在日常生活中一定要注意补充维生素b12。只有为人体补充充足的维生素b12，人体的健康才有保证。维生素b12是大脑神经的营养液，因此多吃一些富含维生素b12的食物对人体大脑神经的发育也有很大的帮助
人在死之前自己能预知吗（人临死自己会知道吗）
早在20世纪初，一个叫做伯恩特的德国医生就曾下过决心，要弄明...
人要死的时候自己知道要死吗（人死在死之前会知道自己不行了吗）
知道，而且还会有类似生前重要事情的回放，回想一生重要的时刻，...
为什么人要走了自己知道（人走了多长时间才知道自己走了）
一般正常死亡是知道的，比如临死前的回光返照，表现得很平静，自...
全民k歌怎么进去录音（全民k歌在哪录音）
1.首先下载并安装全民K歌应用程序，注册一个账户。2.打开应...
全民k歌怎样查看自己的录音（全民k歌怎么上传自己的录音文件）
打开全民K歌APP，点击我的，然后选择打开我的作品，就能查看...
上滤鱼缸用什么滤材最好（鱼缸过滤哪种滤材最好）
滤材第一层永远是物理过滤。不管小型三合一过滤，相对密闭的滤桶...
