蒜米去皮方法（蒜米怎么去皮最快最好）

1.

把蒜瓣放在菜板上，用刀把它拍扁，它的皮就会和蒜分离，这样蒜米就很轻松的去皮。

2.

把蒜瓣放到50度的温水里浸泡30分钟，然后用手去搓洗，蒜皮很快就会脱落。

3.

把蒜瓣放进矿泉水瓶子里，然后使劲的摇，蒜皮也会脱落。