蒙古咸奶茶热量（新疆的咸奶茶发胖吗）

蒙古咸奶茶的热量相对较高。
1. 蒙古咸奶茶是由茶叶、牛奶和盐混合而成，牛奶中含有较高的脂肪和糖分，而茶叶也含有一定的咖啡因，这些均会增加咸奶茶的热量。
2. 根据相关数据，100克蒙古咸奶茶的热量约为70-80千卡。
3. 因此，相对于传统的普通茶水而言，蒙古咸奶茶的热量偏高，需要适当控制饮用量，以免影响身体健康。

1. 蒙古咸奶茶的热量较高。
2. 原因是蒙古咸奶茶中含有牛奶、奶油、糖等高热量食材，而且常常会加入大量的盐，增加了热量的含量。
3. 如果你想要减少热量的摄入，可以选择少放糖、奶油和盐的咸奶茶，或者选择其他低热量的饮品。
同时，适量运动也是减少热量摄入的有效方法。