要想快速调整自己的情绪，就要脱离沉浸这种情绪的环境，可以到外面走一走，放松一下心情。也可以找知心的朋友聊聊天，转换一下心情等等。祝你愉快！
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深圳市静默期是深圳市疫情期间所有人居家不外出，工厂停止生产，...
上市静默期是多长时间（上市静默期意味着要上市了么）
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