糖醋炸面筋家常做法(糖醋面筋的家常做法)

糖醋炸面筋家常做法(糖醋面筋的家常做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-02-03 11:06:14

糖醋炸面筋家常做法

糖醋炸面筋是一道甜咸可口、口感独特的家常菜,以下是制作糖醋炸面筋的详细步骤:

**材料准备:**

- 面筋:300克

- 胡萝卜:1根(可选,用于装饰)

- 青椒:1个(可选,用于装饰)

- 葱:适量

- 姜:适量

- 蒜:适量

- 盐:适量

- 糖:适量

- 白醋:适量

- 生抽酱油:适量

- 淀粉:适量

- 水:适量

- 食用油:适量

**制作步骤:**

1. **准备面筋:**

- 将面筋洗净,切成大小适中的块状,便于炸制和后续的烹制。

2. **炸面筋:**

- 在锅中加入足够的食用油,烧至五六成热。

- 将面筋块逐个放入锅中,用中小火慢慢炸至表面金黄酥脆。

- 炸好的面筋捞出,沥去多余的油。

3. **准备调料:**

- 在一个小碗中,加入适量的盐、糖、白醋和生抽酱油,调制成糖醋汁。

- 另取一个小碗,将淀粉与适量的水混合,调成淀粉水备用。

4. **炒制蔬菜:**

- 在锅中留少量油,加热后放入切好的胡萝卜片和青椒片快速翻炒,至断生状态。

- 然后加入事先切好的葱段、姜片和蒜片,继续翻炒出香味。

5. **加入面筋和调料:**

- 将炸好的面筋块倒入锅中,与蔬菜一起翻炒均匀。

- 倒入之前调好的糖醋汁,快速翻炒,让面筋均匀地裹上糖醋汁。

6. **勾芡:**

- 慢慢倒入淀粉水,边倒边快速翻炒,使汤汁逐渐变稠。

- 炒至汤汁几乎被面筋吸收,呈现出光泽的糖醋汁包裹着面筋的状态。

7. **出锅装盘:**

- 最后撒上葱花点缀,即可出锅装盘。

**提示:**

- 炸面筋时不要用大火,以免外焦里生。

- 糖醋汁的比例可以根据个人口味调整,喜欢甜一点的可以增加糖的量。

- 勾芡时要控制好火候和淀粉水的用量,以免汤汁过稠或过稀。

- 可以根据个人喜好在炒面筋时加入其他蔬菜,如青椒、洋葱等。

- 糖醋炸面筋适合作为餐前小吃或下饭菜,也可以作为聚会的小吃享用。

现在你可以享受这道美味的糖醋炸面筋了!

将水面筋用手撕成小块,放入凉水中泡2小时,青蒜斜切成丝备用。

大火烧开煮锅中的水,放入泡好的面筋,煮5分钟捞起,沥干水分备用。

取一只碗倒入镇江香醋、白砂糖搅均,调成糖醋汁。

大火烧热炒锅中的油至八成热,先倒入青蒜丝,炒出香味,倒入面筋,快炒1分钟,淋上糖醋汁,调入盐,快速翻炒上色入味即可出锅。

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