在家怎么诊断出自己没有近视（在家怎么判断自己是否近视）

无法诊断出自己没有近视。
因为近视是一种眼睛屈光不正常的情况，需要通过专业的眼科检查才能确定是否患有近视。
在家中可以通过观察自己的视力情况来初步判断是否存在近视的可能性，如视力模糊、看远处物体不清晰等，但这只是初步判断，最好还是到医院进行专业检查。

在家诊断自己是否有近视，可以通过以下方法进行

1. 远离屏幕长时间盯着电脑手机等屏幕容易导致眼睛疲劳，进而影响视力。因此，可以尝试远离屏幕，让眼睛得到充分的休息。

2. 观察远处物体可以找一个远处的物体，比如窗外的树木或楼房，观察它们的清晰度。如果能够清晰地看到，那么说明视力正常。

3. 闭眼休息闭上眼睛，让眼睛得到充分的休息，同时也可以缓解眼睛疲劳。

需要注意的是，这些方法只是初步的自我诊断，如果怀疑自己有视力问题，最好还是去医院进行专业的检查。