投篮泄力怎么改善(投篮发力不流畅怎么纠正力量)

投篮泄力怎么改善(投篮发力不流畅怎么纠正力量)

首页维修大全综合更新时间:2025-02-02 18:08:06

投篮泄力怎么改善

加强投篮动作用力顺序的连贯性训练,投篮泄力就是因为动作不连贯出现了中断导致的。投篮动作的蹬展伸推拔球一定要按顺序协调连贯一气呵成

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