眼镜长期戴着会压塌鼻梁吗 怎样正确戴眼镜啊（眼镜戴久了会有压鼻梁痕怎么解决）

长期戴眼镜不会直接压塌鼻梁，但如果眼镜不合适或者戴法不正确，可能会导致鼻梁部位出现不适或变形。以下是正确戴眼镜的方法：

1. 选购合适的眼镜：选择适合自己的眼镜很重要，最好去专业的眼镜店进行验光和选购。

2. 调整好鼻托：鼻托是支撑眼镜的重要部分，应该调整到合适的位置，以确保眼镜舒适稳定。

3. 调整好镜腿：镜腿应该紧贴耳朵，但不要过紧，以免影响血液循环。

4. 不要长时间戴眼镜：长时间戴眼镜会使眼睛疲劳，建议每隔一段时间休息一下眼睛。

5. 注意清洁保养：经常清洁眼镜，避免灰尘和污垢影响视线。

总之，正确戴眼镜不仅能保护眼睛，还能避免不必要的不适和变形。