米饭能煮几次（米饭二次煮几分钟最好）

民以食为天，在中国，对人们最重要的事情那就是吃饭，一天三餐是一种习惯，在煮饭的时候，通常都会稍微多做一些，即使吃不完还可以留在下一餐加热继续吃。

虽然浪费可耻，但是你知道吗？有些食物如果二次加热再次吃的话，经常这样吃受害的是自己，因此宁可倒掉也不可再吃，在不能二次加热的食物中，有人就说米饭不可以二次加热，不然吃了会致癌，那这是真的吗？

凡事都不会空穴来风，而之所以会出现这种说法，是 因为米饭没有保存好，因此滋生了细菌，随着时间推移，细菌会慢慢质变成毒素，因此在此食用的话，对身体会造成损害，但并没有谣言说的那么厉害。

基本上每个人都有吃过剩米饭，有些人是会用来做炒饭，有些人则是会二次加热后食用，但是不管是哪种，虽然有细菌，但也不会达到致病的地步，因此还是可以安心食用的，不过如果能吃新鲜米饭，那还是尽量吃新鲜的好，毕竟新鲜的米饭对身体好，这是每个人都知道的事情了，不过有些食物是真的不能二次加热了