1、先取约半小碗的鱼丝 ,放入开水中进行泡烫约5分钟。
2、将油放入锅中,待油烧热后将姜丝和蒜叶炒香而后放入泡好的鱼丝。
3、最后将葱花,盐等加入菜中。
用料
草鱼 1条
红椒 半个
料酒 2勺
姜 3_4片
盐 5克
青椒 半个
木耳 5朵
蛋清 1个
滑炒鱼丝的做法步骤
步骤 1
草鱼骗成两片,去骨,去皮,切成片,切成丝,洗去血水,鱼丝洗净,吸干水分,加入盐糖葱姜水,料酒,加入蛋清,水淀粉,油拌均匀。青红椒切丝,木耳切丝,
步骤 2
起锅烧油(热锅冷油),三四成油温鱼丝下锅用筷子划拌滑油,变色捞出鱼丝,青椒红椒过油炒下。
步骤 3
起锅烧油,下入葱姜丝爆香,放入水淀粉,放入鱼丝,用手晃动,加入点油,盛出。