选择穿高帮还是低帮鞋取决于个人的喜好和需要。如果你需要更好的支撑和保护，高帮鞋会为你的脚踝提供更多的稳定性和防护。而低帮鞋则更轻便舒适，适合日常穿着和运动。
如果你的脚踝本身较为粗壮，可以选择高帮鞋来增加支撑，避免脚踝扭伤等意外伤害。但最终选择仍然应该以舒适度和实际需要为主要考虑因素。
不想让别人看到脚踝粗的话，应该买高帮高帮也不必中包就行，其实都不碍事，穿着舒服就行
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