皮肤不好怎么护肤（最好的抗衰老护肤品）

皮肤不好是可以通过护肤改善的。
首先，要明确的是，各种肤质的问题需要采用不同的护肤方法，因此选择适合自己的保养品非常重要。
其次，正确的洁面方法和频率也很关键，应该选择温和、不刺激肌肤的洁面产品，并注意不要频繁或过度清洁。
此外，补水和保湿也是护肤中非常重要的一环，可以通过涂抹保湿霜或喷雾来滋润肌肤。
最后，日常生活中还应该远离刺激性食物、少熬夜、多运动等改善皮肤健康的措施。

皮肤不好平时要多注意清洁，皮肤太油容易长痘和粉刺，皮肤太干又容易也容易导致皮肤爆裂，平时要多注意补水，可以擦点维生素E乳，有保湿效果。