用料
花菜 半个
胡萝卜 半根
盐 5克
葱 1根
蒜 1瓣
步骤 1
花菜洗净水开后入锅焯水，沥干备用
步骤 2
胡萝卜切片
步骤 3
热锅下蒜头，少许葱爆香 倒入胡萝卜，翻炒两分钟
步骤 4
倒入花菜翻炒1分钟
步骤 5
加一勺盐，继续翻炒一分钟出锅
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