陈年蜂蜜好还是新鲜峰蜜好（蜂蜜是新蜜好还是陈蜜好）

新鲜蜂蜜好。
原因是因为新鲜的蜂蜜营养成分更多，口感也更鲜美，对身体更有益处。
而陈年的蜂蜜可能会因为时间久远而失去部分营养成分，口感也会变得沉闷。
为了保持蜂蜜的营养和口感，可以将其存放在干燥、避光、密封的地方，也可以在食用前将其稍微加热处理一下，这样可以恢复一部分的营养成分和口感。
同时，购买蜂蜜的时候应该选择正规渠道，确保其质量和安全性。

蜂蜜并不是越陈越好，还是新鲜的比较好。大家最好还是在蜂蜜的保质期内吃完，这时候的蜂蜜营养价值也是比较高的,可以更好的给身体提供营养物质，提高身体素质。