原料:菜花、豆皮、油、盐、十三香、酱油、蚝油、葱、姜。
做法步骤:
第1步、准备材料
第2步、西兰花一个,洗干净!
第3步、锅里适量水,加少许盐,西兰花切小朵,焯一下,过冷水,捞出控干水分!
第4步、豆皮适量,泡发,用热水焯一下,过冷水,攥出多余水分!
第5步、锅里适量油,葱姜爆锅,十三香,酱油,耗油,编炒一下!
第6步、倒入西兰花,大火翻炒,倒入豆皮,快速翻炒,加适量盐调味,炒好出锅!
1.新鲜兰花豆剥皮。
2.在剥好的兰花豆里放入少许盐。并进行搅拌。腌制一会。
3. 将腌制过的兰花豆淘洗干净。
4.锅中放水,煮开,然后将兰花豆放入煮熟。
5.将煮熟的兰花豆控水,在锅中放入辣子粉,花椒,放入兰花豆进行翻炒一下既可以起锅装盘。