主料:
粉丝50g,茄子200g,瘦肉50g,淮山100g,胡萝卜50g
辅料:
蒜适量,生姜适量,盐适量,料酒适量,耗油适量,海鲜酱适量,香油适量
制作流程:
1.准备好粉丝和茄子。
2.准备好淮山、猪肉、胡萝卜和大蒜。
3.茄子洗净切长条。
4.粉丝用水泡软。
5.胡萝卜和姜蒜切末。
6.猪肉剁成末。
7.所有剁好的配料装到一个碗里加入盐、香油、料酒、耗油、海鲜酱。
8.搅拌均匀后研制5-10分钟。
9.切好的茄子放到锅里用少量油微火煎炸。
10.煎至表面变黄即可。
11.将泡好的粉丝装到一个碗里。
12.把煎好的茄子码在粉丝上。
13.淮山切片均匀地摆在粉丝周围。
14.将腌好的酱料放到茄子上。
15.上锅大火蒸5-10分钟即可
生抽、少量糖和鸡精、清水调成汁备用
将茄子切成段下油锅炸软 (了更容易炸熟,尽量选用这种细长茄子,洗净切成段,炸前最好用干净布吸去茄子上的水,以免溅锅)
油要热,炸的时候要勤翻动,并用筷子试茄子炸软没有 ,过油后的茄子色泽非常鲜艳漂亮 。炸软捞出放凉,切块备用
青、红椒切片下入油锅炒香后倒入炸过的茄子,加盐,加入调好的调味汁翻炒几下让茄子吸收调料的味道,放切片的大蒜颠锅几下就可出锅了。