用万用表检测光电开关和接近开关的好坏，需要按以下步骤进行：
1. 先将万用表拨到电阻档位，并在两个电极之间测量电阻值，如果电阻值为0，说明电路通畅，器件良好。
2. 对于光电开关，在没有光照射时，使用万用表在光敏电阻两端进行电阻测试，如果电阻值很大，说明是好的。
当光照射在光敏电阻上时，电阻值会变得很小，表明光电开关工作正常。
3. 对于接近开关，用万用表检查开关闭合时的电阻值，一般来说，闭合时电阻值为0，断开时电阻值接近于无穷大，说明接近开关工作正常。
因此，使用万用表可以快速判断光电开关和接近开关是否工作正常，提高维护电路的效率。
使用万用表来检测光电开关和接近开关的好坏需要遵循以下步骤：
1. 确定测试模式：将万用表设为电阻测试模式或对流程进行调整，以保证正确地测试开关。
2. 测试光电开关：先将光电开关断电并从电路中拆下来。然后在万用表的电阻测试模式下，将测试笔放在光电开关的两个引脚上，然后激活光电开关。如果测试器读数表现为无穷大或非常高的电阻，则说明光电开关正常。如果读数在零或非常小，则说明光电开关需要更换。
3. 测试接近开关：先将接近开关断电并从电路中拆下来。然后在万用表的电阻测试模式下，将测试笔放在接近开关的两个引脚上，然后将接近开关靠近一个铁制物品。如果测试器读数表现为零，则说明接近开关正常。如果读数表现为无穷大或非常高，则说明接近开关需要更换。
4. 补充测试：在测试完成后，可以尝试用另一组测试笔从相反的一端重新连接每个开关，以确保每个开关都能被正确识别。
请注意，这是一种基本的测试方法，有时可能不足以测试所有类型的光电开关和接近开关。因此，在任何情况下，也建议查看制造商的指南和说明，或者请参考其他专家的意见。
