十个月宝宝可以吃馒头吗（8个月最佳六种辅食）

十个月的宝宝是可以适量的吃馒头的，因为这个年龄段的宝宝可以适当的添加辅食，馒头本身属于粗粮食物，可以有效的促进肠胃的消化和吸收，但是馒头里面含有一定的淀粉，宝宝吃了没有营养，建议给宝宝吃一些有营养的食物，可以喝一些小米粥，八宝粥等，平时也要带宝宝到户外呼吸一些新鲜空气，提高身体的抵抗能力。