食材主料牛腩500g胡萝卜150g辅料油适量老抽适量姜10g糖适量茴香适量 步骤1.胡萝卜一根,牛腩一块,姜少许2.胡萝卜切片3.牛腩切小块,放入水中焯熟,去掉血水4.热锅冷油,胡萝卜翻炒一下,待油变成黄色,将胡萝卜盛出5.用炒胡萝卜的油爆香姜和茴香6.加入牛肉翻炒7.倒入适量老抽和糖8.倒入没过牛肉的水,小火至汤汁收至牛肉露出水面,放入炒好的胡萝卜,大火至汤汁浓稠9.装盘
1.牛腩清水浸泡一会,滤去血水,洗净,切成小块
2.将牛腩冷水下锅,放料酒、香叶、八角、桂皮等香料,水烧开后,再煮一两分钟,捞出牛腩
3.牛腩用流动的温水 冲去浮沫,沥干水份
4.将牛腩放入电压力锅,加适量清水,放入蒜瓣、姜片,压四十分钟左右
5.捞出牛腩,沥干水份备用
6.酸菜洗净,切碎,在清水中浸泡一会,炒之前捞出酸菜,攥干水份
7.备好调料:生姜拍碎切小块,蒜瓣拍碎;干红辣椒五六个;香叶、干花椒粒、八角等
8.坐锅热油,下入干红辣椒、香叶、干花椒粒、八角等香料煸香
9.下入蒜瓣、姜片,爆香,放入牛腩,略翻炒,途中加适量盐提前入味
10.放入攥干水份的酸菜碎,倒入炖牛腩的汤汁,汤汁与食材齐平
11.放生抽、老抽、少量盐,小火煨至汤汁收了一半多,即可关火出锅