黄豆可以煮粥吗(煮粥为什么不能放黄豆)

黄豆可以煮粥吗(煮粥为什么不能放黄豆)

首页维修大全综合更新时间:2025-02-04 20:26:08

黄豆可以煮粥吗

黄豆可以煮粥,步骤如下

把黄豆提前泡一下,大米淘洗干净,先把黄豆倒入锅中煮制八成熟,在把大米放入锅里煮20分钟左右,转小火煮成年稠状即可。

可以,黄豆粥是一种常见的杂粮粥,用黄豆为主要材料混合熬制而成。黄豆中的脂肪有降低胆固醇和血脂的作用,有减肥瘦身和营养保健作用。制作简单,可加入高汤或调料调味即可。黄豆粥富含蛋白质、多种维生素和矿物质,有滋补肝肾、润五脏、滋润皮肤等功效作用。

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