去火快最快的方法就是喝中药,有三种效果比较好的去火药物,黄连、龙胆草和栀子。如果脾胃有湿热,脾胃火大,比如大便黏腻不爽,周身重浊乏力,脾胃湿热的症状较重,平时出汗较多,可以用黄连泡水喝,效果还是比较好的。如果肝胆火旺,情绪急躁,易怒爱生气,耳朵响,口苦,口干,眼睛干涩,可以用龙胆草泡水。如果是上焦心肺有热,经常爱思虑,焦虑,还伴有咳嗽,上焦燥热,用栀子泡水也可以清热泻火。不论是哪一种药物,还是需要注意,一旦下火了就尽量别吃了,并且要结合实际情况判断,以免适得其反。
去火快最快的方法就是喝中药,有三种效果比较好的去火药物,黄连、龙胆草和栀子。如果脾胃有湿热,脾胃火大,比如大便黏腻不爽,周身重浊乏力,脾胃湿热的症状较重,平时出汗较多,可以用黄连泡水喝,效果还是比较好的。如果肝胆火旺,情绪急躁,易怒爱生气,耳朵响,口苦,口干,眼睛干涩,可以用龙胆草泡水。如果是上焦心肺有热,经常爱思虑,焦虑,还伴有咳嗽,上焦燥热,用栀子泡水也可以清热泻火。不论是哪一种药物,还是需要注意,一旦下火了就尽量别吃了,并且要结合实际情况判断,以免适得其反。
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