桂鱼和鲈鱼哪个营养好 桂鱼和鲈鱼哪个营养好（桂鱼和淡水鲈鱼哪个更适合孩子吃）

桂鱼。

当然是桂鱼更有营养，桂鱼肉质鲜嫩，含有大量蛋白物质，对人体非常好，其次是多宝鱼，最后是鲈鱼。