如果您的手机信号满格但无法连接到4G网络，您可以尝试以下方法来恢复4G网络连接：
1. 确保手机设置正确：进入手机的设置菜单，选择网络设置或移动网络选项，确保已开启4G网络功能，并选择适当的网络类型（如LTE、4G）。
2. 切换飞行模式：打开手机的快捷设置菜单，切换飞行模式开关，等待几秒钟后再关闭飞行模式。这个过程可以重新初始化手机的网络连接，有时可以帮助重新建立4G网络连接。
3. 重启手机：尝试重启手机，这样可以清除临时的网络缓存和错误，有助于恢复正常的4G网络连接。
4. 检查网络覆盖：确保您所在的位置有足够的4G网络覆盖。信号满格可能只表示信号强度很好，但不一定能连接到4G网络。您可以尝试在其他地方测试，看是否能够连接到4G网络。
5. 联系运营商：如果以上方法仍然无法恢复4G网络连接，建议您联系您的移动网络运营商，咨询他们是否存在网络问题或是否有其他解决方法。
请注意，有时候4G网络连接问题可能是由于网络运营商的基站故障、网络拥堵等原因造成的，这些问题可能超出您的控制范围，您可以向运营商了解具体情况。
若手机出现信号不稳定或信号不好的问题，建议您：
1.可能是您所处的位置信号覆盖不佳，建议您重启手机或更换其他位置尝试。
2.手机连接无线网络将设备更新至最新版本。注：升级前请备份设备中数据（如联系人、信息、图片等）。
3.若无效，请关机取出SIM卡重新插入尝试。
4.更换其他SIM卡。
5.若信号依然不稳定，请备份手机中数据（联系人、信息等），恢复出厂设置尝试。 若以上操作后问题依然存在，建议您携带购机发票、三包凭证和手机到当地服务中心由工程师检测。
