男生怎么控制荷尔蒙（什么方法能让男生荷尔蒙爆棚）

男生要控制好荷尔蒙，首先要树立一个正确的人生观，为自己做一个长远规划和现实计划，把主要精力集中到自己的事业上，把对爱情的追求和对异性的渴望放到一个相对弱化的地位，这样就能很好的控制自己的荷尔蒙，让自己变得更加阳光而有活力。

男生想要控制自己的荷尔蒙，就要竖立正确的人生观和价值观，能够理智的控制自己的欲望和性欲，能理智的面对所存在的诱惑。