5个月宝宝第一顿辅食怎么吃（5个多月的宝宝第一口辅食先吃什么）

第一次添加辅食的时候，可以给孩子喝点小米汤，不要带米粒，也可以给孩子喝点比较稀的米粉，这些孩子都能消化的。

举措建议

宝宝刚五个月，建议添加辅食的时候要注意，不要给孩子吃太稠的东西，也不要吃粘性强的，多给孩子喝水，一开始让孩子吃好消化的食物。

1、强化铁米粉：五个月的宝宝肠胃比较娇嫩，吃强化铁米粉会比较容易消化。并且强化铁米粉中含有一定的铁元素，对于预防宝宝缺铁有一定的作用。

2、米汤：米汤中含有维生素B1、维生素B2、磷、铁等营养物质，而且容易被宝宝消化吸收，五个月宝宝食用米汤后，能为身体补充一定的营养，对宝宝的生长发育和健康有好处。

3、其他辅食：比如蔬菜汁、果汁等，也能作为五个月宝宝的第一次辅食。

给五个月宝宝添加辅食时，应从稀至稠、从细到粗、从少量到多量、从一种到