keep怎么把行走改成跑步（keep怎样修改跑步日期时间）

在Keep健身App中，您可以通过以下步骤将行走模式切换为跑步模式：

1. 打开Keep健身App，并选择“训练计划”或“运动课程”中的一个跑步课程。

2. 在开始运动前，单击屏幕下方的设置图标（一般是一个齿轮形状），选择“设置”。

3. 在“设置”选项卡下，找到“速度类型”选项，在“速度类型”选项中选择“跑步”。

4. 返回课程窗口，并单击“开始”按钮开始跑步训练。

现在，您已成功将Keep中的行走模式切换为跑步模式。请注意，在跑步训练期间，您可以通过调整速度和节奏来满足自己的需求，以达到最佳的跑步效果和训练成果。