皮肤怎么保养才能透亮（脸干补水最好土方法）

1、做好护理：首先是日常的清洁、面部清洁、补水、保湿、涂抹水乳霜、护肤品、防晒、隔离等，其次要多喝温水，多吃蔬菜和水果，并保证规律睡眠和良好的心情，对改善肤质使皮肤变得透亮也是有很大帮助的。

2、果酸换肤：是利用高浓度的果酸进行涂抹能够促进老化的角质层快速的剥脱，还可以深层清洁毛孔，清除毛孔内的垃圾和毒素，按照3~5个疗程进行操作多数会议使皮肤变得更加透亮，通常可以维持6~9个月的时间。

3、光子嫩肤：是利用光谱彩光的原理对局部进行照射，能够刺激皮下胶原蛋白的再生，还可以粉碎黑色素颗粒，按照疗程进行操作，多数可以达到美白、嫩肤、皮肤透亮的目的。

除了以上方法，还包括黑瓷娃娃、激光、注射玻尿酸、热玛吉等多种医美方法。

不熬夜，每晚9点睡觉，多锻炼，少吃刺激食物，定期做保养