食材:乳鸽1只,洋葱半个,青椒 1个,色拉油适量,盐少许,生抽 2勺,砂糖少许,料酒2勺,姜片3片,葱1棵,干辣椒2个。
1:乳鸽用水洗净切成小块,锅中加入适量清水放入乳鸽、姜片和葱结煮开加点料酒。
2:煮至乳鸽肉变色即可,出锅用流水冲洗掉血沫沥干水分备用。
3:洋葱洗净切成小块,青椒洗净切成小块。
4:起油锅爆香姜片和干辣椒,先放入洋葱块煸出香味,再放入焯水后的乳鸽块翻炒。
5:加点料酒,炒至乳鸽肉边缘泛黄色稍微有点干时加点盐和一点点砂糖,加入生抽翻炒均匀。
6:起锅前加入青椒炒匀,撒上葱花即可出锅。
原料
鸽子1只、青辣椒2个、葱段、姜1块、红辣椒4个、花椒15粒、盐1小勺、生抽1勺、花生油2勺
做法
1鸽子清水冲洗,买来就是处理好的。
2剁小块,冲去血水,沥干。
3青辣椒切小块,葱切段姜切片。
4煎锅1勺半放油,放入鸽肉翻炒。
5炒至水干时,加盐翻炒至金黄。盐要早加,鸽肉炒干后再加盐不容易入味。
6另起锅,放半勺油,想姜片、红辣椒和花椒煸炒出香味。
7放入鸽肉大火翻炒。
8加入生抽炒匀。
9放葱段稍微翻炒。
10放入青辣椒翻炒几下出锅。