胡萝卜3根
牛瓦沟1000克
八角1个
料酒5勺
老抽2勺
姜5片
葱2根
生抽8勺
盐2克
做法
步骤 1
牛瓦沟用水洗干净,浸泡半小时,把血水泡出来,再多洗几遍。
步骤 2
将洗干净的牛瓦沟用葱姜蒜、料酒、生抽腌上,腌一个小时,能入进去味。
步骤 3
锅中加冷水,将腌好的牛瓦沟(包括上一步腌制的那些配料)全部倒入锅中,烧开,焯一下,去沫子,将牛瓦沟用筷子夹出,这样不容易带上沫子。
步骤 4
炒锅中放油,冰糖,小火将冰糖炒化后,加入葱姜蒜、花椒、大料(块状的调料)、生抽、老抽爆炒一下,放入牛瓦沟,炒香后加入冷水,大火煮沸。
步骤 5
将煮沸的牛瓦沟及汤倒入高压锅中,再加入红枣、桂圆、桂皮、香叶,盖盖压30分钟。
步骤 6
将牛瓦沟及块状的大调料用灶滤拉出来放到炒锅中,加几勺高压锅里的牛肉汤,放入已切成块状的红萝卜,加入适量生抽、盐,盖盖大火烧开,转小火,直至胡萝卜已入味且熟透了,锅里剩下一点汤时关火,出锅。一盘美味的胡萝卜炖牛肉就做好了