红豆饭和绿豆饭哪个好（电饭煲煮绿豆饭的正确方法）

红豆饭和绿豆饭这要看个人的喜好了，红豆饭一般的来说是冬季天气比较凉快的时侯吃，绿豆饭则是夏天天气比较炎热，多吃些绿豆饭比较好，这也不是固定的，如果喜欢的话一年四季都可以做的，两种饭喜欢吃红豆饭的比较多一些，红豆本身比较有营养。

红豆饭营养价值比较高，适合女生补气血，绿豆饭是清热解毒的。